Топ-100 Массаж для лица для подтяжки овала лица
SMARTБЛОГ

БЛОГ АЛЁНЫ КРАЕВОЙ

БЛОГИНГ-ШОУ
: вместе строим блог по шагам
ЦИФРОВАЯ ЭПОХА
: используем новые возможности
ФИЛОСОФИЯ ПОЗИТИВА
: выбираем этот модный тренд :)

Массаж для лица для подтяжки овала лица. БОНУС: Японский массаж для лица. Вот почему японки выглядят на 10 лет моложе

Здравствуйте, дорогие читатели! Добро пожаловать на блог!

Массаж для лица для подтяжки овала лица омолаживающий, от морщин в домашних условиях? Да! Ответы на эти вопросы есть в этой короткой статье [без воды]. Плюс БОНУС: секреты профессионального японского массажа. Однако, в самом начале стоит заметить, что главный вопрос, пожалуй, не «Как делать массаж?», а «Как найти время для себя?». И не только чтобы сделать массаж для лица, но и чтобы почитать книжку, опять начать вести дневник, выделить время для саморазвития, выучить английский, сделать зарядку, в том числе, зарядку для лица, и т.д.

Делюсь своим секретом. Оказывается на всё это нам не хватает всего одного часа в день! После того, как я прочитала книжку «МАГИЯ УТРА» (ХЭЛ ЭЛРОД), я приобрела полезную привычку — вставать на 1 час раньше! Теперь я успеваю сделать много полезного для себя! Сделать зарядку, посидеть немного в тишине (послушать свои мысли, новые идеи, а иногда — записать их в дневник), почитать интересные книги или послушать видео подкасты (например, выступления с TEDex) и сделать…зарядку и массаж для лица и еще утреннюю зарядку.

массаж для лица для подтяжки овала лица

В конце статьи - полезное видео с кратким описанием содержания книги "Магия утра".

За 1 час утром можно сделать столько всего! Столько не сделаешь вечером, когда устал!

Итак, вернемся к нашему вопросу: эффективный массаж лица, который можно делать как утром, так и вечером (перед нанесением дневного и ночного крема). Главное, делать регулярно и Вы удивитесь, как быстро проявится омолаживающий эффект этого массажа.

Как делать массаж лица в домашних условиях? Лимфодренажный массаж лица

Этот легкий и быстрый массаж поможет Вам утром снять отечность и восстановить овал лица. Если не успеваете делать массаж утром, его можно выполнять вечером, перед сном. После выполнения массажа, нанесите на разогретую кожу крем (дневной или ночной). Массаж усиливает многократно благотворное воздействие крема на кожу лица.

Как выполнять лимфодренажный массаж, посмотрите в этом видео:

БОНУС: Японский массаж для лица видео Асахи Зоган

Этот массаж занимает всего 3 минуты, но если выполнять его каждый день, Вы будете выглядеть на 10 лет моложе. Итак, не откладывая, начните уже с сегодняшнего дня!

Омолаживающий японский массаж для лица Асахи Зоган от Юкуко Танаки:

Обещанное в начале статьи полезное видео с основными инсайтами из книги «Магия утра». Спасибо студии «RomanSergeevCom» за то, что читают за нас книги и упаковывают большие идеи из этих книг в такие короткие видео!

Очень надеюсь, что статья «Массаж для лица для подтяжки овала лица» станет полезной для Вас и Вы приобретете еще одну полезную привычку — делать зарядку и массаж для лица по утрам или по вечерам!

Желаю Вам радоваться жизни и ценить всё, что у Вас есть!

Алёна Краева

SMARTБЛОГ

 

Оставьте комментарий

Navigate

elon-musk

ХОТИТЕ БЫТЬ В ТРЕНДЕ?

Получите БЕСПЛАТНО книгу стоимостью $16 

ЭШЛИ ВЭНС «Илон Маск. Tesla, SpaceX и дорога в будущее»

 

ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ КНИГУ БЕСПЛАТНО!